Troop Zero là một bộ phim hài-drama xoay quanh Marlo (Charlize Theron), một người mẹ đang phải đối mặt với nhiều áp lực sau khi đứa con thứ ba chào đời. Marlo đã có hai đứa con lớn, trong đó có Jonah, một cậu bé gặp khó khăn trong việc hòa nhập với bạn bè và cần nhiều sự chăm sóc đặc biệt từ mẹ.
Chồng cô, một người đàn ông thuộc mẫu hình gia đình truyền thống, thể hiện tình yêu thương với vợ con nhưng lại không thực sự chú ý đến những gánh nặng mà Marlo đang phải đối mặt. Marlo luôn cảm thấy áp lực và căng thẳng khi phải cáng đáng mọi thứ một mình, nhưng cô lại không thích nhận sự giúp đỡ từ người khác.
Khi cuộc sống trở nên quá sức, Marlo buộc phải tìm cách cân bằng giữa những trách nhiệm gia đình và nhu cầu cá nhân của mình. Bộ phim không chỉ khắc họa những thử thách trong việc làm mẹ mà còn khám phá sự tìm kiếm bản thân và sức mạnh của tình yêu gia đình trong những thời điểm khó khăn.
Với một cốt truyện cảm động và chân thực, Troop Zero thể hiện cuộc sống của một người mẹ đầy nghị lực đang vật lộn để tìm kiếm niềm vui và sự bình yên trong những ngày tháng khó khăn.